التقييم الذاتي لذكائك العاطفي

ذكاء العاطفي وتحسين الذات مستحيل بدون إحساس دقيق بحالتك العاطفية وتأثيراتك وهويتك. في هذه الدورة، التقييم الذاتي لذكائك العاطفي، ستكتسب القدرة على فهم ظروفك العاطفية الرئيسية. أولاً، سوف تتعلم كيفية التعرف على علامات الذكاء العاطفي العالي لدى الآخرين. بعد ذلك، سوف تحدد المحفزات الرئيسية لكل من الاستجابات العاطفية الإيجابية والسلبية. أخيرًا، سوف تستكشف أساسيات وتأثيرات ذكائك العاطفي. عندما تنتهي من هذه الدورة، سيكون لديك المهارات والمعرفة بالتقييم الذاتي العاطفي اللازم لإدارة مشاعرك بشكل أفضل ولتحسين العلاقات المهنية والشخصية.